فوائد عديده للارز اظهرت دراسه طبيبه
ان الارز مفيد حدا لصحة الانسان ويحفض زيادة الوزن فى جسم الانسان
لان الارز يحتوى على كميات منخفضه جدا من الدهون المشبعه فى الجسم ويقلل الكوليسترول فى الجسم لانه يحتوى على 15 نوعامن الفيتامينات والعديد من المعادن والحديد والزنك والبوتاسيوم والألياف المفيدة لصحة الإنسان.
ويعد الارز مفيد جدا فى تناوله لانه يساعد الانسان من الشبع ومغذى للمعده وخفيف وسهل الهضم ويعالج حالات الاسهال لانه يحتوى على بوتاسيوم وماء الارز يساعد على تنعيم وتنظيف الجلد وترطيبه ويعالج الحروق الجلديه ويخفض ضغظ الدم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق